Il percorso si propone lo studio della millenaria danza del ventre e delle danze dell’area mediorientale, attraverso un approccio sia fisico che musicale alla danza, lo studio di passi e tecniche specifiche, l’uso del velo,un primo approccio alla cultura coreutica mediorientale fornendo, oltre ad un ottimo strumento di crescita personale, un efficace linguaggio corporeo, non verbale, di comunicazione interpersonale ed interculturale. Il percorso si sviluppa per gradi, articolandosi in:
- Introduzione alla Danza Orientale – dalla postura ai movimenti di base
- Danza Orientale primi passi – isolazione corporea e tecnica specifica di base
- Conoscere la Danza Orientale – passi, tecnica e sequenze coreografiche
E poi? Partecipi gratuitamente per un anno al Circolo didattico Adp – Corso di Danza Orientale – dove trovi le presentazioni (elementi teorici della danza), i video Youtube, le spiegazioni tecniche dei passi, le esercitazioni (brevi sequenze coreografiche), inoltre resti in contatto con l’insegnante e con gli altri corsisti.
Introduzione alla Danza Orientale
Lezioni 12 – Codice Adp 295
Corso per tutte le età rivolto a chi non conosce la danza orientale o non ha mai praticato la danza con l’obiettivo di trasmettere i principi di base della danza orientale e di creare un gruppo affiatato di donne che possano trovare il proprio benessere individuale e la gioia di condividerlo con le altre, raggiungendo una serena armonia tra corpo e mente e conducendo, tramite la tecnica ed il controllo corporeo, alla consapevolezza delle proprie potenzialità fisiche e psicologiche. Posture basilari e conoscenza fisiologica dei movimenti di base; esercizi preparatori per il rilassamento e scioglimento del corpo; tecniche di respirazione; esercizi di isolazione di bacino, torace, spalle, testa, braccia, mani; camminate e passi di collegamento.
Danza Orientale Primi passi
Lezioni 12 – Codice Adp 173
Corso per neofite della danza orientale che vogliono approfondire il percorso iniziato con il livello 1, ottenendo una maggiore consapevolezza delle proprie capacità corporee ed espressive in tale danza. L’obiettivo del corso è di trasmettere all’allievo la conoscenza e padronanza dei passi base. Conoscenza fisiologica dei movimenti di base della danza orientale; esercizi per il rilassamento e lo scioglimento del corpo; tecniche di respirazione; esercizi di isolazione; tecnica specifica dei movimenti di base arti inferiori (bacino e anca); tecnica specifica dei movimenti di base arti superiori (torace, spalle, braccia, mani); posizioni braccia e mani; esecuzione di semplici sequenze coreografiche; elementi di storia ed antropologia della danza del ventre e mediorientale.
Corso intermedio – prerequisiti corso precedente o colloquio con l’insegnante
Conoscere la Danza Orientale
Lezioni 12 – Codice Adp 379
Corso per neofite della danza orientale che vogliono proseguire il percorso iniziato con i livelli 1 e 2, sviluppando l’armonia corporea del movimento, acquisendo la padronanza della tecnica di base e la capacità di trasferirla su brevi sequenze coreografiche. Conoscenza fisiologica dei movimenti di base; tecniche di respirazione ed isolazione; tecnica specifica dei movimenti di base arti inferiori e superiori; posizioni di braccia e mani; esecuzione di semplici sequenze coreografiche; uso del velo nella danza; studio di una breve coreografia che potrà essere presentata in uno spettacolo/saggio finale, contenuti e approfondimenti di storia ed antropologia della danza del ventre e mediorientale.
La quota di iscrizione non comprende l’acquisto di accessori quali veli, cintine e costumi per la realizzazione dell’eventuale saggio di fine corso e le spese di affitto del teatro.
Corso avanzato – prerequisiti corso precedente o colloquio con l’insegnante
gli altri corsi dell'insegnante...
Corso per chi vuole conoscere le origini, la storia e gli sviluppi culturali della danza mediorientale nei secoli ed i suoi fondamentali contenuti simbolici ed antropologici.
Scopo del corso è avvicinare le allieve all’ascolto, al riconoscimento e all’interpretazione coreutica dei più comuni ritmi della musica araba, sulla base di sequenze coreografiche e/o di un canovaccio d’improvvisazione guidato